天天吃蒸苹果好吗

天天吃些蒸苹果好，因为苹果可以起到收敛止泻的效果，并且还可以加快身体的代谢，能够有效的防止体内过多的脂肪堆积，经常吃些苹果，还可以起到减肥的作用，并且苹果生吃能够治疗便秘，在蒸熟之后可以起到治疗腹泻的效果，因为苹果当中还有较多的果胶，在吃些苹果后，能够有效的使肠道分泌减少，而起到止泻的作用。