通常是不好的。远红外线汗蒸能够辅助促进人体的血液循环,同时还能够疏通经络,并且可以打开堵塞的毛孔,并且能够紧肤以及亮肤,可以延缓肌肤衰老,属于是比较好的一种保健方式。但是天天做汗蒸会使皮肤的细胞代谢过快,有几率导致皮肤出现烫伤或者是橘皮以及死皮,严重的会引发皮肤癌变。