黄瓜减肥7天瘦10斤

通常没有一定的科学依据，具体的瘦身需要根据个人的体质决定，每个人的体质和肥胖的程度不同，瘦身程度也会有所不同。黄瓜中含有多种微量元素和维生素，可以补充消耗所需的营养物质，但不能够长时间的依靠黄瓜瘦身，会导致体内的营养物质摄入不足。可以适当的参加有氧运动，能够起到瘦身作用。