水果主要有香蕉、牛油果、樱桃、榴莲以及椰子,这些水果里面含碘量特别高。甲减主要是甲状腺功能下降等原因所引起,要及时在医生指导下使用药物来进行治疗,在治疗期间定期到医院做甲状腺功能来进行检查。生活中要养成良好作息时间,避免过度劳累,饮食上可以多吃含碘量高的食物,补充营养。