白醋减肥10天不能瘦20斤,通常喝白醋能够起到减肥的作用,但是喝白醋过多,还可能会刺激肠胃,影响肠胃的健康,所以尽量不要选择喝白醋减肥。如果想要减肥,一般可以通过科学的方法进行减肥,平时可以多做一些运动,如游泳、打羽毛球、打篮球等都有助于减肥,并且还能够增强体质,提高身体的免疫能力。