女性做什么运动可以**

可以进行提**运动，也可以选择盆底肌锻炼，起到**的作用，另外还可以预防出现子宫下垂，如果**松弛严重时，还可以通过盆底肌康复治疗，或者是通过手术的方法治疗。预防出现**松弛的现象，在月子期间要多注意休息，尽量不要过早的做一些体力劳动，还需要在42天以后到医院进行复查，观察子宫的恢复情况。