高血糖的食疗方法

在饮食上要以清淡和易消化为主，尽量不要吃太多油腻性和高胆固醇的食物，同时也要减少含糖量食物摄入应做到少吃多餐，不能暴饮暴食。可以吃含有膳食纤维素比较丰富的蔬菜或者杂粮，控制好总的食物摄入量，合理安排饮食。在治疗期间应多做一些体育锻炼，有利于脂肪代谢，帮助血糖控制。