春天失眠季节性失眠

春季失眠一般是由于天气干燥，人就特别容易上火。如果严重的话，就会出现心情烦躁、焦虑的症状，然后就会导致患者失眠。建议患者要适量的增加运动、多喝水，必要时可以喝一些安神补脑类药物，有助于患者的睡眠。此外患者的身体疾病、年龄、环境、药物和食物等因素也可能导致失眠。如果患者情况严重建议及时去医院检查失眠原因。