吃牛尾巴的好处和坏处

能够补气血和强身健骨。牛尾巴中含有丰富的蛋白质和矿物质，补充人体所需要的营养成分，同时牛尾巴中含有大量的胶原蛋白，能够起到美容养颜的效果，其中钙离子很高，有很好的补钙作用，能够预防老年人骨质疏松，增进骨骼的生长。对于有消化系统疾病的患者是不可以使用的，会导致病情加重。