男性吃蒜的好处和坏处

吃大蒜对身体有很多好处，大蒜素具有抗菌的作用，对肝炎病毒、脑脊髓灰质炎病毒、肺炎球菌等微生物有杀灭作用。大蒜能降低血脂和血液粘度，抗血小板聚集，对心脑血管疾病有良好的预防作用。大蒜能消除疲劳，增强体力，增强人体免疫力，**健脑。大蒜对人体有许多好处，但也有缺点。过量食用大蒜对眼睛有不良影响，不利于腹泻患者食用。