喝什么茶去湿气_入伏喝什么茶去湿气

可以选择喝绿茶，一般绿茶不发酵，一定程度上保留茶的原始味道，所含的**，几乎都保留下来，对去湿气有一定的效果。喝茶的同时起到利尿的作用，而利尿对去湿气有好处，并且茶叶还能让口舌生津。出现腹部肿胀，腰疼现象时要及时就医，确定是湿气重引起的，在医生指导下通过喝茶来有效去湿气。