可以通过吃玉米、苹果,还有海带等降低血压和降低血脂的食物进行改善血栓形成,还可以通过多喝绿茶,可以有效防止微血管破裂导致出血现象,也能抑制动脉粥样硬化,可以通过多吃大蒜以及洋葱,有扩张血管,降低血脂以及阻止斑块聚集,经常吃这些食物,不仅可以防止血管形成,还能预防心脏疾病发生。