怎么样能瘦小腿肌肉

瘦小腿肌肉的方法有很多，其中最安全，最科学的方法就是适当控制高热量的食物，和每天适当做一些体育活动增强身体代谢。这种方法见效比较慢，但是对身体没有副作用，现在流行注射瘦腿针，效果非常的快，但是却有副作用。