凉血的食物_凉血的食物有哪些 食疗方

养血的食物一般有红薯、雪梨、菠菜、香蕉、苦瓜等，都可以起到清热凉血作用，可以改善患者出现的嗓子疼痛和咳痰症状。患者出现咳嗽咳痰可能是呼吸道感染引起的，多数是空气中的粉尘和环境中污染诱发，食疗同时还可以听从医生指导，口服抗生素和止咳化痰药物治疗。