猕猴桃:猕猴桃性寒、味甘酸;入脾、胃经。功效:****,治疗便秘,清热,降血脂,降胆固醇,****,燃烧脂肪,溶脂。禁忌人群:脾虚便溏者、风寒感冒、疟疾、寒湿痢、慢性胃炎、痛经、闭经、小儿腹泻者不宜食用猕猴桃。柠檬:味酸、味甘、性平、入肝、归胃经。功效:美白,减肥,降血脂,提高免疫力,降胆固醇,****,燃烧脂肪,溶脂,消炎,祛斑。禁忌人群:胃溃疡、胃酸分泌过多,患有龋齿者和糖尿病患者慎食柠檬。陈醋功效:降血压,调理肠胃,养颜,美白,开胃消食,止呕吐,养胃健胃,安神镇定,减肥,提高免疫力,降胆固醇,提高代谢,燃烧脂肪,溶脂,祛斑,养发,促进睡眠。禁忌人群:脾胃湿盛、外感初起者、胃溃疡和胃酸过多者不宜食用陈醋。酒枣功效:****,降血压,补气,开胃消食,补血,溶脂。禁忌人群:阳虚体质的人不适宜吃酒枣。