打篮球可以瘦腿吗

打篮球一般可以瘦腿，打篮球通常属于一种全身运动，因此可以起到减肥瘦身的效果，但是也需要长期坚持才可以起到减肥的效果。如果身体比较肥胖的话，可能是因为在饮食上经常吃一些容易引起发胖的食物所造成的，还有可能是因为运动量过高所引起的，也有可能是遗传因素导致的，在减肥的时候需要选择循序渐进的方法。