脂肪粒最简单的方法就是做针清,使用消毒过的**针或者无菌的一次性针头,将脂肪粒打开一个小口,将里面形成的颗粒样物质挤出去,让皮肤自然的恢复愈合。在恢复过程中注意不沾水,避免皮肤感染。整个针清过程不涉及血管、神经,一般没有疼痛感,也没有出血,主要注意操作的无菌性和操作后的预防感染。也可以用阿达帕林凝胶等具有角质剥脱作用的药膏,晚间点涂脂肪粒一次,一般一个月左右可以见效。