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橙子减肥吗_橙子减肥吗还是增肥

橙子一般没有减肥的作用,在减肥期间可以适当的吃一些橙子,因为橙子当中通常会含有一定的维生素,能够补充身体所需要的营养,并且提高身体免疫力,并且也不会对减肥带来影响。减肥的方法主要包括有调整饮食以及加强运动,通常能够起到比较好的效果,并且也不会影响到身体的健康。

不懈努力海龟(提问者)
2025-07-21 04:11:17
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