是可以吃的,如果超过3到4天左右就有可能会导致变质,使细菌滋生,从而也会诱发炎症。具有与养血助炎的功效,同时也还可以治疗缺血性贫血的症状,适当的吃些,还可以补充体内的维生素,能够有效的减少血块,从而预防血栓的发生。如果有动脉粥样硬化,还有冠心病的人群也可以吃。