肚子减肥吃什么最好

肚子减肥，吃一些清淡性的饮食是最好的，因为这些饮食能够促进局部的消化，而且不易留下脂肪和热量，对身体没有什么影响，肚子上的脂肪比较多，也可以做一些抽脂减肥，是比较有效果的，而且是一种快速减肥的方法，生活中也可以做一些锻炼，比如仰卧起坐，俯卧撑，都是能够减肥的。