黄花菜和木耳能一起吃吗

黄花菜和木耳能一起吃。这两种食物可以一起吃，黄花菜和木耳不属于相克，食物可以一起吃，也不会损失彼此的营养价值，黄花菜能够起到通乳健胃，补血的作用，比较适合女性产后乳汁分泌不足时食用。木耳中的微量元素含量也比较高，经常吃也可以提高自身的免疫力，但要注意不要泡发，时间过久会产生毒素。