早餐吃得很撑会不会胖

早餐吃的很撑，如果中午和晚上适当的减少食量，一般不会造成身体肥胖，如果中午以及晚上吃的很多，时间的这样下去会造成身体发胖。身体肥胖可能是受到遗传因素影响所导致，也有可能是经常性的暴饮暴食后而引起。在日常的生活当中，除了要控制饮食，也要适当的参加户外锻炼。