减肥吃盐会发胖吗

应该不会发胖，可能会引起浮肿的现象，盐内有丰富的钠，钠会阻碍人体内排出多余的水分，减肥期间不能够多吃盐，如果长期吃盐还会诱发低钠血症，从而引起浮肿无力的现象。减肥期间应当多吃蔬菜，还要补充营养，多喝水，多运动，很多肥胖的病人都会伴有高血压、糖尿病、高血脂症，这类病人平时还要减少盐的摄入。