减肥吃豆芽会胖吗

吃豆芽一般不会胖，因为黄豆芽的热量不是很高，每100克黄豆芽所含的热量是44大卡，且它里面的纤维含量也比较多，可以促进肠道的蠕动，可以**排毒，对于想减肥的人而言黄豆芽是可以吃的，不会造成肥胖，而且还能够达到减肥的效果。