主要有动物内脏、牛肉、南瓜、葡萄等,也可以适当的吃一些桂圆、羊肝、猪肝等,这些食物主要具有补气养血的作用。如果通过饮食调整,不能使病情得到缓解,需要在医生指导下口服药物进行治疗,避免病情出现加重。在恢复期间,也要根据自身情况选择适当锻炼,能够提高自身的抗病能力和抵抗力。