黑豆红枣水的功效

黑豆红枣水可以起到补肾、健脾开胃、美容养颜的功效。黑豆可以清热解毒、活血祛风，而且还可以保护肾脏，红枣是一类非常好的滋补品，可以起到补血养颜的效果，对于贫血的患者有很好的帮助。在服用黑豆红枣水期间，要注意饮食清淡，不要吃一些辛辣刺激的食物，适当的锻炼身体，增强体质。