心气虚患者在平时可以适当的吃些小米、糯米、羊肉等健脾胃的食物,同时遵医嘱服用人参、白术等补气一些中药进行调理。心气虚通常是指身体较为虚弱导致面色苍白,患者还会出现呼吸短促以及四肢乏力等症状。所以在日常生活中,除了食疗以及药物补充外,还需要根据自身情况去户外进行体育锻炼,促进新陈代谢,可以使虚弱症状得到改善。