山药排骨汤的功效与营养

山药排骨汤可以补充病人体内微量元素和维生素以及蛋白质成分，能够进行滋补，并可以预防心脑血管疾病的发生，排骨还有较好的补钙效果。在月子期间适量的吃能够增强体质，并可以促进乳汁的分泌。但要注意不能够暴饮暴食，一次性吃的过多，避免加重肠胃负担，要少食多餐。