木耳香菇胡萝卜能一起吃,并不会产生相互冲突,不要有紧张情绪,保持放松心情。三种蔬菜里面的维生素含量都比较丰富,可以提高身体免疫力,不过也应该合理搭配膳食,不可以饮食过于单一,否则不能够保证身体所需要营养充足。在同时吃的时候,每一种蔬菜都应该炒熟,在炒菜之前还应该注意清洗。