菠菜和白萝卜通常是可以一起吃的,菠菜里面含有丰富的草酸,不能和含钙高的食物一起食用,如果菠菜和含钙高的食物一起吃,容易形成草酸钙,降低菠菜的营养价值,和白萝卜一起吃一般是没有冲突和副作用的。但在吃的时候也要适量,菠菜隔夜后不要食用,避免影响身体健康。