泡好的海带隔天可以吃吗

泡好的海带隔天可以吃，浸泡的时间避免超过10个小时，一般泡的海带起泡之后能够食用，海带里面的碘元素非常丰富，还有丰富蛋白质，平时在炖排骨或者是煲汤的时候加入海带，能够起到增进食欲作用。对于患者出现缺乏碘元素所引起甲状腺肿疾病，适当吃海带能够帮助病情得到缓解。在吃海带的时候，需要彻底清洗干净。