尿酸高一般是可以吃海带的,海带中含有的营养物质是比较丰富的,比如碘以及铁和胡萝卜素等,并且含有大量的膳食纤维,能够起到润肠通便的作用,也有助于改善便秘的症状,但是并不会影响到尿酸。尿酸高通常是先天性嘌呤代谢异常所造成的,还有可能是药物因素所引发的,在平时不要吃含嘌呤高的食物。