杏功效与作用营养

杏里面含有丰富的维生素b17，酸甜可口，是一种很有效的**物质，可以杀死体内的癌细胞。杏性属于温热，比较适合四肢冰凉贫血、新陈代谢慢的人食用。杏里含有大量的钾元素，不仅可以调节人体血压，还可以改善肠部运动，促进肠胃蠕动，对大便干燥有一定的疗效。平时多吃一些杏不仅可以预防心脏病，还可以减少心肌梗塞的发生。