番茄的热量是多少

番茄的热量通常是每100克有16千焦，番茄的热量是比较低的，而且番茄中含有多种维生素以及微量元素，并且还可以起到抗氧化的作用，能够预防色素沉着，而且还可以延缓皮肤衰老。适当吃些番茄有益于身体健康，但是番茄也含有酸性物质，如果有胃酸分泌增多的情况，尽量避免吃的过多。