吃番茄是减肥的吗？

你好，番茄的热量虽然很低，但是它不宜空腹食用，用吃番茄的方法来减肥，具有不稳定性，能不能减下去也要因人而异，番茄中含有大量的维生素，但只有一点消耗脂肪的作用，千万不要把它单一的作为减肥食品食用，减肥的关键还是需要积极的运动，每天坚持足够时间的运动，对减肥是有一定帮助的。