一天吃6个鸡蛋可能会造成营养过剩,容易增加身体发胖的风险。鸡蛋的营养成分是比较高的,含有较多的脂肪和胆固醇,适量的吃一些,能够促进身体的生长发育,但是过量吃不仅能够增加身体负担,还容易造成身体中的营养素不平衡,出现胆固醇过高和血液过于粘稠的情况。