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***会反弹吗
谢长才 主任医师 广东省中医院任何方法都会有反弹的情况,***也不例外,但是临床研究表明,***的反弹率相较于其他减肥方式是比较低的。***是一种减肥的方法,任何方法都会有反弹的情况,***也不例外。***的反弹几率与药物减肥、手术等其他的减肥方法相比较,反弹的概率有大有小。***的疗程是三个月,一般会在治疗三个月左右出现体重的下降,通常在六个月左右出现反弹。维持体重水平不再反弹需要配合很多方面的行为,包括心理认知、饮食习惯构成、运动方法、时间、运动习惯的养成等方面,减肥以后坚持合理的运动和行为习惯,一般可以控制体重不再反弹。经过临床研究,***反弹的概率比其他减肥方式相比是比较小的。总体来讲,任何一种减肥方法都会出现反弹的情况,但是如果通过整体概念,包括饮食运动、心理认知等来综合性的控制,形成良好的生活习惯,可以在进行***以后将体重维持在正常水平。
***反弹吗
王旭 副主任医师 中日友好医院如果保持合理的生活习惯,体重一般不会反弹,如果生活习惯发生变化,体重就会反弹,常见引起体重反弹的不良习惯包括:1、暴饮暴食,食用过油、酸辣、过甜等食物;2、运动量减少;3、睡眠生物钟紊乱等。
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适合人群:1、体重基数较大者。2、局部肥胖明显者。3、产后肥胖患者。
***到底会反弹吗
林安华 主任医师 江西省人民医院容易反弹。饮食可以迅速减肥,但是长期单纯节食不但不能坚持,还会导致人体内环境紊乱,引发消化系统、内分泌系统疾病,是不健康的减肥方式,不宜采用。一些病人在***时,减少吃饭次数,或用水果、蔬菜代替正餐,往往体重下降很快,停药后,饮食恢复正常,势必会发生反弹。减肥的正确方法是调整生活方式,长期坚持。要合理控制饮食,少吃或不吃高热食物,这类食物以含糖和油脂较多为特征,如碳酸饮料、过甜的水果、黄油、油腻或油炸食品;酒类,特别是白酒也要少喝。三饮食要有规律,避免在饥饿的时候吃饱并且暴饮暴食。另外,还需要改变坐姿的习惯,进行适度的锻炼,有规律的作息。我相信通过以上几段文字内容的学习,大家对于***是否会反弹这个疑问心中也已有了自己的标准定论。当然,在我们减肥成功之后,还是要注意身材的塑造,在饮食方面要特别注意,那些容易导致身体发胖的食物要远离,同时在日常生活中要多做运动。
***是否反弹
周喜玉 主治医师 辽宁中医药大学附属医院在临床上***是否反弹要根据具体的情况具体分析,有两个方面。1.***实际上是身体的良性反应,患者因为脾虚痰湿以及饮食不规律、生活作息不规律和饮食不健康等情况导致的体重增加。在经过积极的调理之后身体逐渐恢复正常,然后再用针灸的方法进行治疗疏通经络,这时体重自然会下降,当然基本上不会反弹。2.但是一部分患者在针灸治疗之后,没有良好的控制饮食以及改善不良的生活方式,又恢复到了以前不良的生活方式,经常的暴饮暴食,以及吃肥甘厚味的油腻食品。这时体重会反弹并且甚至比以前更加肥胖,这不是针灸治疗的反弹,而是不良的生活方式导致的。
***反弹吗
张章 副主任医师 北京中医药大学东直门医院但是***是不会反弹的这种看法是有一定的误区。通过针灸可以达到减肥,但是如果不注意饮食习惯,体重还是是会继续上升的。减肥的过程是一个培养良好习惯的过程,在此过程中让自己保持一个良好健康的身材。通过***主要是凭借外在的手段,改善人体内的营养水平和身体状况,但是如果不注意生活习惯,仍然会造成反弹。有的患者在减肥成功后放松了减肥的心态,抱着侥幸的心理,暴饮暴食,饮食上不节制,从而导致反弹的现象出现。正确的做法是在减肥之后仍要保持一个良好的饮食习惯,多吃水果和蔬菜,从而有效避免了反弹的情况出现。其次有的减肥患者在减肥成功之后生活习惯不规律,黑白颠倒,长期熬夜,长时间下来内分泌失调,这种情况也会导致身材反弹,并且长时间下来还会体重增加。因此患者在***成功后,继续保持良好的作息习惯和饮食习惯是很有必要的,这样才能有效避免体重反弹的问题。
扎***会反弹吗
孔维萍 主任医师 中日友好医院扎***是会引起反弹的。***多是通过舒筋通络、调理脏腑的作用,促进体内脂肪的燃烧、代谢废物的排泄,以达到减肥瘦身的目的。***见效比较慢,而且需要一定的治疗疗程。减肥后的反弹除了与针灸有关外,还有其他因素相关,如饮食不节、或运动量较少、或体内激素水平代谢紊乱等因素,多会引起再次肥胖。所以建议大家一定要在当地正规医院或在专业人员的指导下,采取科学有效的减肥方法,如配合适当的体育活动、多元化饮食、禁食辛辣油炸性食物等方法。不可私自盲目的减肥,以免出现营养不良、低血糖、低血压等副作用。
***反弹吗?
杨道海 副主任医师 淮安市中医院***是有可能反弹的,针灸可以通过调理气血、疏肝理气以及加速代谢来达到减肥的功效,而***是有相应疗程的,不可以长期进行,若患者在针灸后不及时调整饮食习惯,也不加强运动锻炼,很有可能导致体内的脂肪淤积,从而出现反弹的现象。建议:患者减肥不能完全依赖针灸,平时还要注意饮食,尽量多吃富含膳食纤维的食物,能够促进肠道蠕动,不能进食高脂肪、高热量食物,并且还要多做跑步、游泳等运动。