清肺的中草药还有鱼腥草、知母、玉竹等,具有一定的清肺热,止咳化痰的效果,也可以适当的使用贝母、瓜蒌等中药材,也可以通过食材来进行缓解,比如说冰糖炖雪梨吃一些苹果酸或者是柠檬酸等。出现了肺热的情况下,可能跟上火有一定的关系,能够通过先润肺止咳的食物进行治疗。