总想吃面食是缺什么

总想吃面食是通常是体内血糖有偏低发生。由于现在生活的审美，很多女性都喜欢拒绝面食的摄入来达到体重下降，当时见到不食用面食就会导致体内碳水化合物缺乏形成低血糖发生，严重的还会出现心慌、腿软、出虚汗等不适的症状，但一般也与个人的饮食口味有关，需要控制饮食。