想吃糖有可能是身体缺乏维生素b族,也有可能是缺乏一些矿物质的表现,或者是身体缺乏糖分,如果身体出现低血糖的情况可以适当地吃一些甜食,能够快促进血糖恢复。情绪不好的时候也有可能会有想吃糖的冲动,通过吃糖能够缓解紧张和郁闷的情绪,也有可能和饮食习惯有关。