益生菌蛋白质粉副作用是会导致身体疲劳,还会诱发心脏病发生腹部疼痛以及腹泻等症状,如果合理规范服用,听从医生指导选择合适剂量,并不会出现不良副作用,不要有紧张情绪,保持放松心情。日常生活当中还要多摄取身体所需要的蛋白质以及矿物质,提高身体免疫力。益生菌可以调理身体以及肠道,改善肠道功能。