大量服用益生菌,可能会导致胃肠主动过快出现腹泻甚至呕吐的现象,个别的患者还会有过敏。如果有胃肠功能蠕动过慢,导致消化不良,适量的服用益生菌,可以调节肠道内的菌群平衡,有效的提高免疫力,并且还能够防止糖尿病以及肥胖的发生。服用益生菌的时候一定要遵医嘱,根据自身的情况以免引起不良反应。