脾湿肥胖可以在专业医生的指导下通过服用健脾祛湿的药物来进行治疗,在平时生活中也可以限制糖分和脂肪的摄入,多进行运动,比如跑步和游泳能够促进身体内的血液循环,同时也可以将身体内的湿气更快的排出体外。在平时生活中也要密切关注天气变化,及时增加衣物,避免受到寒气侵入。