您好,脾虚肥胖者想减肥,建议您可以在中医的调理下调理脾虚的状态,然后也可以配合医生通过拔罐的方式,刺激穴位进行减肥。最好的减肥方法就是能够合理的控制饮食,特别是您有脾虚的症状,在减肥的时候千万不可以盲目的节食减肥,这样会使您的身体形成一个非常不好的状态,从而加重病情。合理的安排饮食配合上适当的运动,是会起到很好的减肥效果的,祝您减肥成功。