超重或体重不足部分是由基因决定的。但是,如果家的基因很瘦,吃油腻的食物,喝太多,或者因为饮食失控而吃甜食,就会导致痰多和体重超标,这是可以调整的。如果舌苔白而薄,体重过重,且多为脾虚,可用茯苓、炒白术、赤小豆、薏苡仁健脾祛湿,调节肥胖。然而,如果舌苔又白又厚又胖,那就是一种痰多,表现为腹胀、食欲不振、口黏、大便稀或大便粘。治疗将健脾祛湿,化痰祛瘀。这类患者往往容易出现脂肪肝、高血压、胆囊息肉等。