南瓜子生吃好还是熟吃好的功效与作用

南瓜子生吃要比熟吃比较好，但是熟吃可能没有生吃的口味好。拿瓜子能够让身体里面的寄生虫尽快的杀灭，如果本身患有前列腺疾病，也可以达到治疗的功效。但是在加州也不能盲目的吃南瓜子，太多可能会增加肠胃的负担，所以就会引起反作用，对于血糖也能够起到调节。