南瓜的功效与作用

通常能够起到排毒养颜的作用，能够促进体内毒素的排出，并且也能够促进肠胃蠕动，从而缓解便秘的情况。南瓜还可以起到健脾和胃的作用，对于改善脾胃不和，所以引起的食欲下降以及消化不良等情况，有很多很好的效果，而且南瓜中含有的维生素以及果胶也是比较丰富的，能够起到解毒的作用。