体虚的人怎么调理

体虚的人包括很多类型，有可能是血虚，也有可能是气虚，主要表现为身体比较疲惫，活动以后比较虚弱，会出现胸闷气短，全身乏力的症状。可以去医院做检查对症的用药治疗，如果是因为气血不足导致的，可以口服补气血的药物。如果是因为阳气不足导致的可以选择温补肾中药。