中医黄豆黑豆绿豆熬水

黄豆黑豆绿豆熬水可以改善贫血，有利于免疫能力的提高并清除自由基，从而延缓皮肤衰老，还能清热解毒，降低胆固醇。如果上火严重伴有咽喉疼痛，可以单独用绿豆熬水喝，能够起到较为明显的效果。期间不能够熬夜，也不要吃刺激性较大的辣椒或者是火锅，不利于身体恢复。