晚上吃黄瓜有什么好处和坏处

一般能够起到美容养颜的效果，并且可以补充身体所需要的水分，另外还可以增加肠胃蠕动，能够促进粪便排出，可以起到减肥的作用。并且黄瓜还具有清热利尿的功效，大多对于咽喉肿痛以及四肢浮肿的情况能起到改善作用。但在吃的时候尽量不要一次性吃太多，以免引起腹泻以及胃部不适的情况。